Eten & dieetwensen tijdens je reis

We willen dat je reis zo comfortabel mogelijk verloopt. Heb je speciale dieetwensen (zoals glutenvrij, vegetarisch, vegan of voedselallergieën)? Lees dan onderstaande informatie even goed door.

1. Dieetwensen

We kunnen je dieetwensen vooraf doorgeven aan alle accommodaties. Houd er wel rekening mee dat het aanbod en de kwaliteit per locatie kunnen verschillen.

• Glutenvrij (coeliakie) is meestal mogelijk.
• Vegetarische en vegan opties kunnen op sommige plekken beperkt zijn.
• Ernstige allergieën moeten altijd duidelijk worden doorgegeven.

Voor reizigers met coeliakie raden we aan om een dieetkaart in het Tsjechisch te gebruiken. Die kun je in restaurants of bij je accommodatie laten zien, zodat het personeel je dieet goed begrijpt:

https://www.celiactravel.com/cards/czech/

2. Belangrijke tips

Op basis van onze ervaring raden we aan:

• Neem altijd wat eigen “backup” eten mee, vooral glutenvrije producten.
• Glutenvrij brood is niet overal verkrijgbaar.
• Geef je dieetwensen bij aankomst nog eens door aan de accommodatie.
• Wees een beetje flexibel – soms is improviseren nodig.

3. Extra kosten

Houd er rekening mee dat speciale maaltijden (vooral glutenvrij) in sommige accommodaties extra kosten met zich mee kunnen brengen.

4. Zelf eten kopen

In de meeste bestemmingen vind je supermarkten of winkels waar je zelf geschikt eten kunt kopen.

We raden aan om te kijken naar:

• glutenvrij brood en snacks
• plantaardige producten
• alternatieven voor mensen met allergieën

5. Praktische tips & handige adressen

In Tsjechië vind je in de meeste steden supermarkten zoals Tesco, Albert, Lidl, Billa, Kaufland en Globus.

Daar is meestal een redelijk aanbod van glutenvrije en “gezondere” producten, zoals brood, snacks en basisproducten.

We raden ook deze handige website aan voor reizigers met een glutenvrij dieet in Tsjechië:
https://www.cyeweb.eu/travelnet/czech-republic/Hier vind je restaurants, winkels en ook tips om makkelijker te communiceren.

In grotere supermarkten zoals Lidl, Billa, Albert of Tesco vind je meestal een ruimere keuze aan glutenvrije, vegetarische en gezondere producten.

6. Tot slot

We doen altijd ons best om je dieetwensen goed door te geven. Toch kunnen we niet overal volledige beschikbaarheid garanderen.

Een goede voorbereiding helpt echt om je reis zo soepel en ontspannen mogelijk te laten verlopen.